KETTLEBELLY ve Zlíně

Historie

Nejstarší doklady o Kettlebellech nás vracejí do carského Ruska na přelomu 17. a 18. století, kde se z posilování s kettlebell časem stal národní sport. V současnosti je toto cvičení zahrnuto jako doplňkové posilování armádních složek, výkonostních sportovců a stalo se celosvětovým hitem pro širokou veřejnost včetně Hollywoodských hvězd. Podobné principy cvičení ale najdeme už na nástěnných malbách starého Egypta a ve staré Číně, kde s podobnými pomůckami cvičili šaolinští mniši.